B-rühma vitamiinid: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu

Reasisene

Redaktsioon: 16. oktoober 2007, kell 00:09

B-rühma vitamiinid ehk B-vitamiinid on 8 vesilahustuvat vitamiini, mis esindavad tähtast osa raku ainevahetuses.

Varem arvati, et tegu on ühe vitamiiniga, ning seda nimetati B-vitamiiniks. Hiljem leiti, et tegu on erinevate ainetega, mis esinevad samades toitudes.

B-rühma vitamiinide loetelu

vitamiin B₁ (tiamiin)
vitamiin B₂ (riboflaviin)
vitamiin B₃ ehk vitamiin P ehk vitamin PP (niatsiin),
vitamiin B₅ (pantoteenhape)
vitamiin B₆ (püridoksiin)
vitamiin B₇ ehk vitamiin H (biotiin)
vitamiin B₉ ehk vitamiin M ehk vitamiin B-c (foolhape)
vitamiin B₁₂ (kobalamiin)

@@ 32. rida: / 32. rida: @@
 [[ja:ビタミンB群]]
 [[no:Vitamin B]]
+[[pl:Witamina B]]
 [[pt:Vitamina B]]
 [[ro:Vitamina B]]