Rebirthing

Allikas: Vikipeedia

Rebirthing (ka vabastav hingamine, teadlik hingamine, opaalhingamine või isegi reböfing) on teraapiline hingamistehnika, mis kasutab pausideta katkematut hingamist, lõdvestust ja tähelepanu. Rebirthingu eesmärgiks on tervendada "sünnitrauma." Mõned rebirthingu praktiseerijad usuvad, et selle abil on võimalik saavutada surematus.

Rebirthingu teooria ja praktika rajaja oli Leonard Orr.

Rebirthingul ei ole teaduslikku põhjendust, kuid selle tehnika rakendamisel on saavutatud positiivseid tulemusi.

Välislingid[muuda | redigeeri lähteteksti]