Sangpommi tõstmine

Allikas: Vikipeedia
Jump to navigation Jump to search
Sangpommi tõstmine Venemaa margil

Sangpommi tõstmine on spordiala ja treeningviis, kus tõstetakse sangpommi.

Võisteldakse peamiselt kahevõistluses. Selle esimene ala on rebimine, kus ühe sangpommiga tehakse maast-üles tõsteid 10 min jooksul mõlema käega. Teine ala on mõlema käega kahe sama raskusega pommi rinnalt ülestõukamine 10 min jooksul. Mõlema ala tulemused (rebimis- ja tõukamiskorrad) liidetakse lõpuks kokku.