S. N. Goenka

Allikas: Vikipeedia
Mine navigeerimisribale Mine otsikasti

Satya Narayana Goenka (29. jaanuar 192429. september 2013) oli vipassana meditatsiooni õpetaja.

Sündinud hindu perekonnas Birmas, suundus ta 1969. aastal Indiasse ning hakkas seal õpetama universaalset ja teaduslikku meditatsiooni, mis on vaba igasugusest sektantlusest.

Goenka õpetuste kohaselt alustatakse mediteerimisel hingamise jälgimisest, mis on budismi praktikas tuntud kui anapanasati, ning seejärel hakatakse järk-järgult teadvustama muid kehalisi ja meelelisi tunnetusi.

Goenka õpetustest kujunes välja ülemaailmne vipassana liikumine.