Harjumus: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
Resümee puudub |
|||
| 8. rida: | 8. rida: | ||
==Vaata ka== |
==Vaata ka== |
||
*[[ |
*[[biheiviorism]] |
||
*[[ |
*[[sundkäitumine]] |
||
*[[ |
*[[tarbimisharjumus]] |
||
*[[ |
*[[vilumus]] |
||
== Viited == |
== Viited == |
||
Redaktsioon: 1. juuli 2021, kell 09:53
Harjumus on tegevus, mis on korduva sooritamise (sh õppimise) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks[1].
Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid ressursse oluliste tegevuste jaoks[1]. Samas selline automaatsus vähendab käitumise paindlikkust[1].
Harjumusliku tegevuse tegemata jätmine on isikule raske ja ebameeldiv, selle tegemine aga pakub rahuldust (nt hammaste pesemine enne magamaminekut, oma välimuse eest hoolitsemine)[2].
Juba tekkinud harjumusi on raske muuta[2].
Vaata ka
Viited
 |
Tsitaadid Vikitsitaatides: Harjumus |