Harjumus: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu

Reasisene

Redaktsioon: 27. aprill 2018, kell 18:05

Harjumus on tegevus, mis on korduva sooritamise (sh õppimise) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks^[1].

Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid ressursse oluliste tegevuste jaoks^[1]. Samas selline automaatsus vähendab käitumise paindlikkust^[1].

Harjumusliku tegevuse tegemata jätmine on isikule raske ja ebameeldiv, selle tegemine aga pakub rahuldust (nt hammaste pesemine enne magamaminekut, oma välimuse eest hoolitsemine)^[2].

Juba tekkinud harjumusi on raske muuta^[2].

Vaata ka

Viited

↑ ^1,0 ^1,1 ^1,2 TEA entsüklopeedia 8. köide, 2012.
↑ ^2,0 ^2,1 EE 3. köide, 1988.

[TEA-1] 1,0 ^1,1 ^1,2 TEA entsüklopeedia 8. köide, 2012.

[EE-2] 2,0 ^2,1 EE 3. köide, 1988.

[1]

[2]

@@ 1. rida: / 1. rida: @@
 '''Harjumus''' on [[tegevus]], mis on korduva sooritamise (sh [[õppimine|õppimise]]) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks<ref name="TEA"/>.
+Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid ressursse oluliste tegevuste jaoks<ref name="TEA" />. Samas selline automaatsus vähendab käitumise paindlikkust<ref name="TEA" />.
-Harjumuse füsioloogiliseks aluseks on [[dünaamiline stereotüüp]]<ref name="EE"/>.
-Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid varusid oluliste tegevuste jaoks<ref name="TEA"/>. Samas selline automaatlikkus vähendab käitumise paindlikkust<ref name="TEA"/>.
 Harjumusliku tegevuse tegemata jätmine on isikule raske ja ebameeldiv, selle tegemine aga pakub rahuldust (nt [[hammaste pesemine]] enne magamaminekut, oma välimuse eest hoolitsemine)<ref name="EE"/>.