Ajurveeda

Ayurveda on iidne India ravikunst, mis koosneb nii ennetavast kui ravivast meditsiinist ja vaatab inimese füüsist ja psüühikat tervikliku organisatsioonina. Ayurveda on elu teadus: Ayur – elu Veda – teadus

Ayurveda ajaloost.

Umbes 1000.a eKr andis Caraka Sawitha välja ayurveda raamatu, mida kasutatakse isegi praegu kui kõige autentsemat ayurveda õpikut.

500a. eKr kirjutas Vagabhata raamatu „Astanga/Hridayam. See sisaldab 7800 värssi meditsiinist. Sellest sai kõige olulisem raamat ayurveda arstide jaoks. Praeguseks on algsest 43’st õpetuse saanutest järgi 8 peret, keda kutsutakse Ashta Valdyas – 8 arstide perekonda.

Ayurveda 8 haru

KAYA CIKITA         - hingeravi.  Internal Medicine. Kaya Kalpa – see on ravi, et elu oleks pikk. Spetsiaalne ravi on pikaajaline.

SALAKYA TANTRA – Pea ja kaela ravi. kui raske ravi, siis tantra näiteks: ajukirurgia.

SALYA TANTRA – Kirurgia. eemaldav ravi, välja võtmine

AGADA TANTRA – toksikoloogia, mürkide väljaajamine

BHUTA VIDYA – häiritud hing. Psühholoogia, psühhiaatria. Bhuta – seda ei saa näha.

BALA TANTRA – pediaatria ja väikesed lapsed kuni 14 aastani. Sinna ei kuulu ainult haiguste ravi, vaid lapsepõlv tervikuna.

RASAYANA – ayurveda parimad ravid, noorendamisravi

VAJIKARANA – seksuoloogia. Meeste noorendamine

Neli olulist terminit:

1.             Dharma – elu mõte, miks ma olen just siin ja mis on minu kohus, mida pean saavutama ja mida selleks teha. Periood sünnist surmani.

2.             Arta – rikkus, jõukus. Baasvajadused. Oleme sunnitud ostma teatud materiaalseid tooteid. Vajadus ja tootmine peavad olema tasakaalus. Lähtuma peaks algsetest vajadustest (toit, elamine, riided) ja tarbima võimalikult vähe. Turvatunne.

3.             Kama – seostatakse seksuaalsete naudingutega. Tegelikult tähendab kõiki maiseid rõõme. Ei ole seotud turvatundega.

4.             Moksha – enamuse ajast oleme füüsiliselt ainult olevikus. Tegelikult oleme mõtetes kas minevikus või tulevikus (teeb ärevaks või depressiivseks).

Kolm doshat

Kolm olulisimat printsiipi ayurvedas on 3 doshat – vata, pitta kapha. Doshad on peened energiad, mis mõjutavad elu kõiki aspekte.

3 dosha aluseks on 5 baaslementi:

1.       Õhk ja eeter on vata elemendid. Vata on kuiv ja külm dosha.

2.       Tuli ja vesi on pitta elemendid. Pitta on kuum ja niiske.

3.       Vesi ja maa on kapha elemendid. Kapha on külm ja niiske.

Vata – liikumine, kineetiline energia, liikumapanev jõud.

Pitta – muutumine, ainevahetus, metabolism, suund.

Kapha – potensiaalne energia, stabiilsus, kohalejõudmine.

Need 3 doshat toimivad meis kogu aeg, meie kehas. Vata paneb liikuma, pitta aitab seedida ja kapha on tulemus.