Harjumus: erinevus redaktsioonide vahel

Allikas: Vikipeedia
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
Legobot (arutelu | kaastöö)
P Robot: muudetud 15 intervikilinki, mis on nüüd andmekogus Wikidata
20. rida: 20. rida:
<ref name="TEA">[[TEA entsüklopeedia]] 8. köide, 2012.</ref>}}
<ref name="TEA">[[TEA entsüklopeedia]] 8. köide, 2012.</ref>}}


{{Vikitsitaat|Harjumused}}
[[Kategooria:Psühholoogia]]
[[Kategooria:Psühholoogia]]

Redaktsioon: 2. september 2013, kell 09:04

Harjumus on tegevus, mis on korduva sooritamise (sh õppimise) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks[1].

Harjumuse füsioloogiliseks aluseks on dünaamiline stereotüüp[2].

Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid varusid oluliste tegevuste jaoks[1]. Samas selline automaatlikkus vähendab käitumise paindlikkust[1].

Harjumusliku tegevuse tegemata jätmine on isikule raske ja ebameeldiv, selle tegemine aga pakub rahuldust (nt hammaste pesemine enne magamaminekut, oma välimuse eest hoolitsemine)[2].

Juba tekkinud harjumusi on raske muuta[2].

Vaata ka

Viited

  1. 1,0 1,1 1,2 TEA entsüklopeedia 8. köide, 2012.
  2. 2,0 2,1 2,2 EE 3. köide, 1988.