Harjumus: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
PResümee puudub |
Resümee puudub |
||
1. rida: | 1. rida: | ||
'''Harjumus''' on [[tegevus]], mis on korduva sooritamise (sh [[õppimine|õppimise]]) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks<ref name="TEA"/>. |
'''Harjumus''' on [[tegevus]], mis on korduva sooritamise (sh [[õppimine|õppimise]]) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks<ref name="TEA"/>. |
||
Harjumuse füsioloogiliseks aluseks on [[dünaamiline |
Harjumuse füsioloogiliseks aluseks on [[dünaamiline stereotüüp]]<ref name="EE"/>. |
||
Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid varusid oluliste tegevuste jaoks<ref name="TEA"/>. Samas selline automaatlikkus vähendab käitumise paindlikkust<ref name="TEA"/>. |
Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid varusid oluliste tegevuste jaoks<ref name="TEA"/>. Samas selline automaatlikkus vähendab käitumise paindlikkust<ref name="TEA"/>. |
Redaktsioon: 26. mai 2012, kell 23:51
Harjumus on tegevus, mis on korduva sooritamise (sh õppimise) teel muutunud automaatseks või tavapäraseks[1].
Harjumuse füsioloogiliseks aluseks on dünaamiline stereotüüp[2].
Et harjumuspärast käitumist inimesed enamasti enda juures ei märka, siis saab sellega hoida vaimseid varusid oluliste tegevuste jaoks[1]. Samas selline automaatlikkus vähendab käitumise paindlikkust[1].
Harjumusliku tegevuse tegemata jätmine on isikule raske ja ebameeldiv, selle tegemine aga pakub rahuldust (nt hammaste pesemine enne magamaminekut, oma välimuse eest hoolitsemine)[2].
Juba tekkinud harjumusi on raske muuta[2].