B-rühma vitamiinid: erinevus redaktsioonide vahel
Eemaldatud sisu Lisatud sisu
P r2.6.5) (robot lisas: ta:உயிர்ச்சத்து பி |
P r2.7.2) (robot lisas: fi:B-vitamiini |
||
| 54. rida: | 54. rida: | ||
[[sl:Vitamin B]] |
[[sl:Vitamin B]] |
||
[[sr:Витамин Б]] |
[[sr:Витамин Б]] |
||
[[fi:B-vitamiini]] |
|||
[[sv:B-vitamin]] |
[[sv:B-vitamin]] |
||
[[ta:உயிர்ச்சத்து பி]] |
[[ta:உயிர்ச்சத்து பி]] |
||
Redaktsioon: 30. juuni 2011, kell 22:44
B-rühma vitamiinid ehk B-vitamiinid on 8 vesilahustuvat vitamiini, mis esindavad tähtast osa raku ainevahetuses.
Varem arvati, et tegu on ühe vitamiiniga, ning seda nimetati B-vitamiiniks. Hiljem leiti, et tegu on erinevate ainetega, mis esinevad samades toitudes.
B-rühma vitamiinide loetelu
- B1 (tiamiin)
- B2 (riboflaviin)
- B3 ehk vitamiin P ehk vitamin PP (niatsiin),
- B4
- B5 (pantoteenhape)
- B6 (püridoksiin)
- B7 ehk vitamiin H (biotiin)
- B9 ehk vitamiin M ehk vitamiin B-c (foolhape)
- B12 (kobalamiin)