B-rühma vitamiinid: erinevus redaktsioonide vahel

Eemaldatud sisu Lisatud sisu

Reasisene

Redaktsioon: 19. aprill 2011, kell 15:59

B-rühma vitamiinid ehk B-vitamiinid on 8 vesilahustuvat vitamiini, mis esindavad tähtast osa raku ainevahetuses.

Varem arvati, et tegu on ühe vitamiiniga, ning seda nimetati B-vitamiiniks. Hiljem leiti, et tegu on erinevate ainetega, mis esinevad samades toitudes.

B-rühma vitamiinide loetelu

B₁ (tiamiin)
B₂ (riboflaviin)
B₃ ehk vitamiin P ehk vitamin PP (niatsiin),
B₄
B₅ (pantoteenhape)
B₆ (püridoksiin)
B₇ ehk vitamiin H (biotiin)
B₉ ehk vitamiin M ehk vitamiin B-c (foolhape)
B₁₂ (kobalamiin)

Vaata ka

Vitamiinid

@@ 5. rida: / 5. rida: @@
 == B-rühma vitamiinide loetelu ==
-* '''[[vitamiin B1]]''' ([[tiamiin]])
+* '''[[vitamiin B1|B<sub>1</sub>]]''' ([[tiamiin]])
-* '''[[vitamiin B2]]''' ([[riboflaviin]])
+* '''[[vitamiin B2|B<sub>2</sub>]]''' ([[riboflaviin]])
-* '''[[vitamiin B3]]''' ehk vitamiin P ehk vitamin PP ([[niatsiin]]),
+* '''[[vitamiin B3|B<sub>3</sub>]]''' ehk vitamiin P ehk vitamin PP ([[niatsiin]]),
-* '''[[vitamiin B5]]''' ([[pantoteenhape]])
+* '''[[vitamiin B4|B<sub>4</sub>]]'''
-* '''[[vitamiin B6]]''' ([[püridoksiin]])
+* '''[[vitamiin B5|B<sub>5</sub>]]''' ([[pantoteenhape]])
-* vitamiin B<sub>7</sub> ehk vitamiin H ([[biotiin]])
+* '''[[vitamiin B6|B<sub>6</sub>]]''' ([[püridoksiin]])
-* vitamiin B<sub>9</sub> ehk vitamiin M ehk vitamiin B-c ([[foolhape]])
+* '''[[vitamiin B7|B<sub>7</sub>]]''' ehk vitamiin H ([[biotiin]])
-* vitamiin B<sub>12</sub> ([[kobalamiin]])
+* '''[[vitamiin B9|B<sub>9</sub>]]''' ehk vitamiin M ehk vitamiin B-c ([[foolhape]])
+* '''[[vitamiin B12|B<sub>12</sub>]]''' ([[kobalamiin]])
 ==Vaata ka ==